後楽園駅徒歩5分|半年以上続く腰痛、肩こり、しびれ等の慢性症状の根本改善が専門。口コミで評判の看板の無い整体院【お子様連れOK 】妊娠中、産後の骨盤矯正

腰痛の原因が「腰」にあるとは限らない

多くの人が悩んでいる「腰痛」。
なぜ、こんなにたくさんの人が腰痛に悩んでいるのでしょうか?
腰痛治療や体操は効果がないのか?

腰痛の原因は何?

腰痛の原因として一番良く言われるのが、背骨(腰椎)の間の「椎間板」がすり減って、衝撃を吸収できなくなっているためとか、「椎間板」が腰椎の隙間から飛び出て神経に触れるために痛みが出るというもの。
「椎間板ヘルニア」とか、「腰椎分離症」とか、「すべり症」といった症状名がよく挙げられますね。
腰痛などを専門に扱う医者に聞いてみると、7割の腰痛患者には、この椎間板の異常が見られたということ。
しかし、実際には、手術で椎間板の異常を治したとしても、腰痛が収まる確率は非常に低いそうです。
それどころか、手術後に痛みが悪化してしまうケースも少ないないということ。
外科医自身が椎間板ヘルニアになったとしても、「自分は絶対に手術は受けたくない」と言っていました。
腰痛に関する専門家の研究データを見ると、椎間板ヘルニアがあっても腰痛が無い人もいるし、逆に、腰椎や腰回りには何の異常も無いのに、ひどい腰痛に悩まされている人もいるというというデ結果が出ています。
「腰痛」は、腰だけの問題でもなさそうですね。
最近では、腰痛に関しての研究もかなり進んでいるようで、原因に関しても、姿勢や老化だけでなく、内臓の疾患や精神的ストレスも腰痛を引き起こす原因になっているというデータもあります。
実は、、、

 

僕自身も腰痛には長年苦しんでいました

中学生時代に「椎間板ヘルニア」都診断されて、それから15年以上は、腰痛と付き合っていました。
今は、腰痛は完全に克服して痛みもありませんが、ヘルニアが治ったわけでhないと思います。
もちろん、姿勢や、身体の使い方は修正して、腰に負担をかけない体作りはやってきましたが、改善の過程で、僕が苦しんできた腰痛の原因の半分は、精神的なものであったことが分かりました。
抑圧された感情、特に「怒り」の感情が腰痛を引き起こすみたいです。

これは、誰かにそう診断されたわけではなく、自分で気付きました。
腰痛と感情の関係についての研究は、「TMS理論」を調べていただければ説明されています。
☞TMS JAPAN公式サイト
▼本も参考になりますよ。

TMS理論では、腰痛患者に対して物理的な治療もしないし、特別な運動させないそうです。
それでも、かなりの数の慢性腰痛が改善するらしいですよ。
専門の「本を読むだけ」で改善する人も少なくないとか。
実際に腰痛に苦しんでいる最中の人は、まさか自分の痛みが「感情」のせいだなんて、イメージできないでしょう。
僕もそうでしたから。
全ての腰痛の原因が「感情」だというわけではないので、「腰痛」という症状だけでなく、性格や環境や生活習慣など、その人を取り巻く様々な要素を分析しながら、原因と改善法を考える必要があるということですね。

 

どんな理論も情報も「妄信」しない!

僕は、専門家の意見や研究データは調べて参考にしますが、「妄信」はしないように気を付けています。
知識は「思いこみ」を作ってしまう危険性もはらんでいますからね。
結局は、腰痛の原因については、だれも根本的には解明できていない、というのが現状ですので。
当院でも、腰痛に悩む方が来られた時は、問診や検査をしながら、色々な可能性を分析します。
当院では、身体からのアプローチが基本ですが、脳や自律神経、思考や感情にも影響を与えるような方法で、「その人全体」のバランスを整えていきます。
多くの治療家や専門家は、「現代人の腰痛は複雑化している」という言い方をしています。
確かに、腰痛の原因は複雑になっているのかもしれません。
でも僕は、それを改善する方法は、そんなに難しくないと思っています。

 

「治そう」としなければ腰痛は治る!?

何が原因で、どうすれば解決できるのか、ということは、実は「本人の身体」が一番よく知っているんですよね。
頭で考えてもわかりませんけどね。
僕も整体師になってから、かなり悩んだ時期があります。
「治せない腰痛が多い!」ってね。
でも、「腰痛を治そう」という考え方を改めて、「身体に訊く」というスタンスを取り始めると、驚くくらい簡単に改善されるケースが増えました。
そもそも、僕自身が腰痛を克服できたのも、「治そう」をやめて、「身体の声に従う」ことにしたからだったしね。
それなのに、困っている患者さんを見ると、思わず「治そう!」と意気込んでしまってたんですよね。
治そうとしないほうが、治ってしまうんですよね。
なぜか(笑)

 

▼当院の「治さない」整体で慢性腰痛を卒業された方の声をどうぞ!

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