後楽園駅徒歩5分|半年以上続く腰痛、肩こり、しびれ等の慢性症状の根本改善が専門。口コミで評判の看板の無い整体院【お子様連れOK 】妊娠中、産後の骨盤矯正

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マインドフルネス整体とは?

身体の感覚に意識を向け、身体が発するサイン、欲求を汲み取ることで、身体が自ら行う治癒を促進させる整体法。

慢性的な腰痛や首の痛みに悩み、あらゆる治療法を試しても改善できなかったアルボル院長が発見した自己治癒、根本改善の為の健康哲学と実践法です。

自分の「身体の声を聞く」ことで、 あらゆる症状の緩和だけでなく、 その根本原因である「無意識の反応」を修正するための方法です。

身体に対する施術やセルフケア、ストレスや精神的な悩みの解消など、心のケアも同時に行うことができます。

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実践編
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マインドフルネス/瞑想法/呼吸法など
その他の健康法・生活習慣など
セルフ整体やマインドフルネスの実践法についてはメール講座で詳しくお伝えしています。
その他、マインドフルネス整体の基となる手技、理論の解説

・三軸修正法

・フェルデンクライスメソッド

・古武術/合気道

患者様の声

【完全予約制】「ホームページを見て」と、お電話ください TEL 03-6318-9445 9:00~21:00(不定休/土日祝日OK!)

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