マインドフルネス整体とは?

マインドフルネス整体とは? 身体の感覚に意識を向け、身体が発するサイン、欲求を汲み取ることで、身体の「自己治癒」を促進させる整体法です。 慢性的な腰痛や首の痛みに悩み、あらゆる治療法を試しても改善できなかったアルボル院長 … 続きを読む マインドフルネス整体とは?