感情は「体」に起こる一種の「生理現象」である

マインドフルネスに関する院長のコラムです。 マインドフルネスや瞑想をもっと身近に、日常に取り入れてもらうために、様々な視点から分析、解説してみます。 あなたの毎日がちょっと楽になる(かもしれない)読み物として、気軽に楽し … 続きを読む 感情は「体」に起こる一種の「生理現象」である