後楽園駅徒歩5分|半年以上続く腰痛、肩こり、しびれ等の慢性症状の根本改善が専門。口コミで評判の看板の無い整体院【お子様連れOK 】妊娠中、産後の骨盤矯正

おススメ健康法・生活習慣など

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こんなふうな一般の方には役に立たないものは紹介していないのでご安心を!

アルボル院長からのおススメ健康法や生活習慣をご紹介します。

基本的には、院長自身が実践してみて効果を感じたものの中なら誰でも簡単にできる実践的なものを、時にはちょっとマニアックなものもご紹介していきます。

ファスティング(酵素断食)
冷水シャワー
幸せホルモン「セロトニン」を増やす方法

※今後も随時更新していく予定です

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