薬や治療に依存しない健康を作るために
心身バランス整体アルボルは、「薬や治療に依存しない健康を作る」ことを理念としています。
そのために、根本原因に働きかけ、自己治癒力を高めるための施術を行います。
しかし、それだけでは本当の意味での「健康的自立」は難しいでしょう。
なぜなら、痛みやころに悩む人のほとんどは、日常の中で無意識に「身体を痛めてしまうような習慣」を繰り返しているからです。
この問題を解決するために、当院ではクライアントさん一人一人に合わせたセルフケアの方法や、身体の使い方等を指導しています。
当院でお伝えしている「セルフ整体」は、一般的なマニュアル化された運動やストレッチとは違い、自分自身の身体の感覚を指標にすることで、自分の体に合った方法で、安全に、より早く身体を回復させ、再発を防ぐことが可能になる方法です。
このアルボル式の「セルフ整体」を習得していただけるメール講座を無料で公開しています。
感覚的な部分はメールや動画では伝わり切らないかもしれませんが、実際にこのメール講座を見て実践しただけで、長年悩んできた症状が改善された、という声もいただいています。
また、世の中に蔓延している間違った常識や、偏った健康情報に振り回されないためにも、「自分の身体」に意識を向けるアルボル式のセルフ整体は役立てていただけると思います。
▼実践者の声をお聞きください
※整体に通いながらセルフ整体も実践されている方の体験談です
もし、メール講座を購読してみて、自分には必要ない、合わないと判断された場合は、簡単に配信解除できますので、まずは気軽に登録してメールと動画を見て実践してみてください。
きっと何かのヒントになると思います。
あなたの痛みや悩みが、少しでも改善に向かうことを願っています！
セルフ整体を実践で学び、身に着けたい方は、、
