当院では、オリジナルのセルフ整体をお伝えしています。
施術と合わせて行うことで、早期改善と再発防止にお役立てください。
施術を受けたことのない方でも、動画の解説を見ながらやることである程度の効果は得られると思います。
今やっているストレッチやセルフケアで効果が得られていない方は、当院でご紹介するセルフ整体を試してみてください。
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